La naturopathie, un art de vivre à la portée de tous
La naturopathie est avant tout un art de vivre ! Elle m’a fait prendre conscience que nous sommes avant tout, acteurs de notre santé : nous sommes tous responsables de notre bien-être.
Or, nous sommes bien souvent pris dans le tourbillon de nos vies et nous ne prenons pas le temps de revenir à l’intérieur de soi, toujours sollicités par des stimuli extérieurs, sans même nous en rendre compte.
Nous sommes préoccupés à la fois par le futur et par le souvenir des expériences passées, sans profiter de l’instant présent. Les moyens de télécommunication accentuent d’autant plus cette course au temps, alors que l’information est transmise de plus en plus vite ! Mais rien n’est figé. J’ai compris à travers la naturopathie que nous avons tous le pouvoir de trouver un équilibre plus serein.
J’ai compris que la maladie n’est pas le fruit du hasard mais bien d’un processus silencieux. Avant cela, notre corps nous parle et nous donne beaucoup d’indices lorsqu’il commence à dysfonctionner, mais nous ne l’écoutons pas, soit parce que nous ne savons pas le décoder, soit parce que nous n’y voyons pas d’intérêts quelconques.
La maladie s’installe alors sournoisement et nous passons alors à un état lésionnel. Et, c’est quand la maladie est là que nous prenons conscience de l’importance de « ralentir le rythme » et d’être enfin là pour soi.
Mais la maladie est aussi là pour nous réveiller et nous montrer la voie de la santé, l’importance de prendre soin de soi, à chaque instant. C’est ce chemin que j’ai choisi de suivre en me formant à la naturopathie. Je vois maintenant notre corps comme un véritable trésor auquel il faut prendre soin.
© Marine Lecroart Photographies
La naturopathie est un art de vivre que j’intègre dans mon quotidien. Elle a changé ma vie et j’ai à cœur d’accompagner toutes celles et ceux qui ont ce souhait de rester en santé et d’opérer des changements dans leur vie !